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感冒者多喝水不利于健康?
专家称该说法没有科学依据,适量饮水和多休息有助于治疗感冒
大江网·上饶频道   2012-12-05 09:45

  本报南昌讯记者潘原报道:近日,记者接到读者王女士反映,称她最近因气候寒冷引发感冒,家人都说多喝热水有助于恢复。但她无意中在网上看到,有人说感冒患者多喝水反而会加重病情,这让她左右为难。

  4日,记者在某网站找到了该信息,其中一篇称出自英国某医学会会刊的研究报告称:对于“支气管炎、细菌性肺炎”等较为严重的感冒病患,不建议多喝水。因为此时身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。喝入更多的水,会导致水分过剩,体内电解质不平衡而引起低钠血症。此外,澳大利亚某大学的研究人员也提出,对于医生建议感冒患者多喝水的情况,并没有足够的研究证明这是一项好建议,并指出让呼吸道感染的患者大量喝水反而会对身体造成伤害。

  针对这一说法,记者咨询了省人民医院呼吸内科主任肖祖克,他表示,这种说法没有科学依据。“对于感冒患者,适量多喝水不会有坏的影响。因为感冒是病毒感染,一般没有特效药物能治疗。而多喝水有助于增加尿量,可以起到排除体内毒素的作用,应该是有好处的。

  肖祖克还表示,对于感冒患者或者说普通人来说,并没有严格的饮水量规定,一次饮用50~100毫升即可,一天饮水量在1000~2000毫升左右即可。具体饮水量因人而异。并且保持在这个量之内,既有利于人体吸收,也不会给肾脏、膀胱带来负担。

  此外,感冒后应多卧床休息。充分的休息能够帮助复原体力,用来抵抗感冒病毒。同时,散步运动、饮食清淡等,都是尽快恢复的好办法。

  来源: 大江网-信息日报
  编辑: 方雪
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