记者邵德初报道：献出的血有限，但献出的爱是无限的。在德兴市有这么一位爱心女士，无偿献血20载，用实际行动诠释无私奉献精神。

　　这位爱心女士叫金洁，今年45岁，德兴市供电公司员工，也是德兴市蓝天救援队的一名志愿者。

　　1999年的一天，金洁在市妇幼保健院产小孩时，看到一位丈夫因妻子产后急需输血而极为难过样子，让她很是心疼，她当时心想，是不是要靠卖血才能有血输，这一直让她记在心中。

　　那年的一天，金洁和婆婆在上饶逛街时，看到广场上有一辆献血车，有人在献血。这让她想起前不久在市妇幼保健院看到的一幕。于是她走上前问道：“请问献血是怎么献的，有什么要求吗？”负责献血的医务人员热情地向她解释，并向她宣传献血意义，她欣然接受。尽管对打针有点害怕，但她还是勇敢地进入献血车，撸起袖子献出了人生中第一次的200cc血。

　　无偿献血，终生荣耀。当金洁拿到献血证后，她为自己的行动感到骄傲和自豪。

　　在当时，还没有献血车到德兴市开展无偿献血活动，因此，金洁每年都要自费坐班车赶到上饶去献血两次以上。直到献血车开到德兴市，她才没有去上饶献血。

　　金洁不但自己无偿献血，还动员家人也参与。如今，她的丈夫、哥哥、嫂嫂等家人每年都要参加无偿献血。

　　2013年，金洁加入了德兴市蓝天救援队。在开展的救援中，她都积极主动参加，巾帼不让须眉，并经常向同事们宣传无偿献血的意义，在她的影响下，80多名蓝天救援队员，每人都加入了无偿献血的行列，在奉献救援爱心的同时，也奉献自己的“热血”。

　　二十年来，金洁累计献血6000毫升，为延续他人生命作出了应有的贡献，因此，她曾荣获国家卫生部授予的无偿献血奉献银奖、江西省无偿献血金奖。

　　据了解，一个健康成年人一次献血200—400毫升，只占到全身总血量的4%—10%，献血后身体会自动调节。坚持长期适量献血，能刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，可使骨髓保持旺盛的活力。同时献血后，血液流速加快，供氧量加大，还能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。